सेंसिटिव स्किन वालों के लिए वायरल ब्यूटी हैक्स से नुकसान का खतरा

आजकल सोशल मीडिया पर सुंदर और चमकदार त्वचा पाने के लिए कई ब्यूटी हैक्स वायरल हो रहे हैं। कोई चेहरे पर नींबू लगाने की सलाह देता है, तो कोई घर के बने स्क्रब और तरह-तरह के फेस पैक को त्वचा के लिए फायदेमंद बताता है।

लेकिन अगर आपकी त्वचा सेंसिटिव है और आप ये हैक्स आजमाते हैं, तो त्वचा से जुड़ी कई परेशानियां झेलनी पड़ सकती हैं। नए प्रोडक्ट या कुछ खास चीजों की वजह से सेंसिटिव स्किन पर लालिमा, खुजली, जलन और रूखापन आ सकता है। इसलिए चेहरे पर कुछ भी लगाने से पहले उसके संभावित असर को समझ लेना जरूरी है। आइए जानते हैं कि सेंसिटिव स्किन पर कौन सी चीजें नहीं लगानी चाहिए।

पहली बात नींबू की। नींबू का रस अम्लीय होता है, इसलिए उसे सीधे चेहरे पर लगाने से त्वचा में परेशानी हो सकती है। धूप के संपर्क में आने पर इससे त्वचा पर गंभीर प्रतिक्रिया और निशान भी पड़ सकते हैं। चेहरा साफ रखने के लिए माइल्ड यानी हल्के क्लींजर का इस्तेमाल करें।

दूसरी चीज बेकिंग सोडा है। इससे चेहरा रगड़ना ठीक नहीं, क्योंकि यह त्वचा का प्राकृतिक पीएच बैलेंस बिगाड़ सकता है। इससे रूखापन, जलन और स्किन बैरियर, यानी सुरक्षा परत को नुकसान हो सकता है। इसलिए इसे घरेलू फेस स्क्रब की तरह इस्तेमाल करने से बचें।

तीसरी बात बार-बार एक्सफोलिएट करने की है। डेड स्किन हटाने के लिए बार-बार स्क्रब करने की जरूरत नहीं होती। ज्यादा स्क्रब और एक्सफोलिएटिंग प्रोडक्ट्स से सेंसिटिव त्वचा की जलन बढ़ सकती है। इसलिए अपनी त्वचा की जरूरत के हिसाब से ही एक्सफोलिएट करें।

नए स्किनकेयर प्रोडक्ट को पूरे चेहरे पर लगाने से पहले त्वचा के एक छोटे हिस्से पर पैच टेस्ट करें और कुछ दिन तक रिएक्शन पर नजर रखें। हालांकि पैच टेस्ट से हर एलर्जी का पता चल जाए, यह जरूरी नहीं है। इसलिए अगर आपको स्किन एलर्जी है, तो पहले डॉक्टर से सलाह लें।

हर वायरल फेस पैक भी न अपनाएं। सोशल मीडिया पर वायरल होने का मतलब यह नहीं कि वह फेस पैक हर तरह की त्वचा के लिए सुरक्षित है। खुशबू, सेंटेड ऑयल और कुछ प्राकृतिक चीजों से भी एलर्जी या जलन हो सकती है।

तो सेंसिटिव स्किन की देखभाल कैसे करें? आपका स्किनकेयर रूटीन जितना सादा होगा, नए प्रोडक्ट से होने वाली जलन की वजह पहचानना उतना आसान होगा। चेहरा हमेशा हल्के क्लींजर या फेस वॉश से साफ करें। अपने स्किन टाइप के हिसाब से मॉइस्चराइजर लगाएं और नियमित रूप से सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें। सबसे जरूरी बात, एक साथ बहुत सारे नए प्रोडक्ट इस्तेमाल करने से बचें।