पेट के एक ही तरफ बार-बार दर्द: गैस, कब्ज, अपेंडिक्स और पथरी वजह बताई गईं

पेट में दर्द शुरू होने पर ज्यादातर लोग उसे नजरअंदाज कर देते हैं। बताया गया है कि बदहजमी, एसिडिटी, गैस या पाचन की दूसरी दिक्कतें बढ़ने पर पेट में दर्द होता है। कई बार यह दर्द पूरे पेट में नहीं फैलता, सिर्फ एक कोने में रहता है। ऐसे में पेट में कुछ चुभने, तनने या खिंचने जैसा महसूस होता है। खाने के बाद या किसी भी वक्त अचानक तेज ऐंठन उठ सकती है। इसी वजह से बढ़ते दर्द को अनदेखा न करके वक्त पर इलाज कराना जरूरी बताया गया है। नीचे पेट के दाएं और बाएं हिस्से में दर्द की चार वजहें और उनसे जुड़ी बातें दी जा रही हैं।

पहली वजह गैस या बदहजमी बताई गई है। रोज के खानपान में लगातार बदलाव का असर सेहत पर जल्दी दिखता है। तीखा, तेलिया या बासी खाना खाने से बदहजमी बढ़ने लगती है। आंतों में फंसी गैस की वजह से पेट के दाएं या बाएं हिस्से में ऐंठन के साथ दर्द उठ सकता है। कभी पेट फूला हुआ लगता है और एक ही जगह चुभन जैसा दर्द भी महसूस होता है। जानकारी के मुताबिक बार-बार डकार आना, पेट में गुड़गुड़ होना और भारीपन लगना हो तो गर्म पानी पीने, या गुनगुने पानी में जीरे का पाउडर मिलाकर पीने से आंतों में फंसी गैस निकलने में मदद मिलेगी।

दूसरी वजह कब्ज है। बताया गया है कि आंतों का मल बाहर न निकलने से कब्ज की दिक्कत होती है। सुबह उठने के बाद पेट ठीक से साफ न हो तो पेट के निचले हिस्से में एक तरफ दर्द या ऐंठन हो सकती है। पेट फूलना, शौच में जोर लगाना पड़ना और पेट में दबाव महसूस होना जैसे लक्षण दिखें तो कब्ज बार-बार हो सकता है। बढ़ती कब्ज को अनदेखा न करके वक्त पर डॉक्टर की सलाह लेकर इलाज कराने को कहा गया है। साथ ही कब्ज से राहत के लिए खाने में फाइबर वाली चीजें शामिल करने और खूब पानी पीने की बात कही गई है।

तीसरी वजह अपेंडिक्स है। पेट के दाएं निचले हिस्से में अचानक या धीरे-धीरे बढ़ने वाला दर्द अपेंडिसाइटिस के लक्षण हो सकता है। इसकी शुरुआत नाभि के आसपास के दर्द से होती है, फिर दर्द दाएं निचले हिस्से की ओर खिसक सकता है। चलते या खांसते वक्त उस जगह पर दबाव पड़े तो भी दर्द होने लगता है। जानकारी में कहा गया है कि मतली, उल्टी और बुखार जैसे लक्षणों को नजरअंदाज करना खतरनाक साबित हो सकता है।

चौथी वजह पथरी, यानी किडनी स्टोन है। बताया गया है कि किडनी स्टोन बनने पर पेट के एक तरफ दर्द होता है, जो वक्त के साथ कमर के नीचे तक भी जा सकता है। पथरी होने पर पेट में अचानक रुक-रुककर दर्द उठता है। पेशाब करते वक्त जलन, बार-बार पेशाब जाना, मतली या पेशाब में खून दिखना जैसे लक्षण भी सामने आ सकते हैं। पथरी से बचने के लिए नियमित रूप से खूब पानी पीना जरूरी बताया गया है।

जानकारी के साथ यह भी कहा गया है कि यह केवल आम जानकारी के लिए है और इसमें किसी इलाज का दावा नहीं किया गया है। कोई भी उपाय आजमाने से पहले अपने डॉक्टर की सलाह लेने को कहा गया है।