गर्दन, कोहनी और घुटनों का कालापन: सोशल मीडिया वाला नुस्खा या सादी देखभाल

चेहरे की खूबसूरती पर तो ज्यादातर लोग ध्यान देते हैं, लेकिन गर्दन, कोहनी और घुटनों की देखभाल अक्सर छूट जाती है। इन जगहों की ठीक से सफाई नहीं होती, इसलिए यहां मैल जमता रहता है और धीरे धीरे ये हिस्से काले दिखने लगते हैं। आपने भी शायद देखा होगा कि गर्दन का रंग चेहरे से ज्यादा गहरा होता है। वजह यही है कि उसकी सफाई ठीक से नहीं हो पाती।

सोशल मीडिया पर इस कालेपन को हटाने के कई नुस्खे घूम रहे हैं। मगर हर नुस्खा त्वचा के लिए असरदार और सुरक्षित होगा, इसकी कोई गारंटी नहीं दी जा सकती। स्किन एक्सपर्ट्स के मुताबिक शरीर पर कालेपन की वजह सिर्फ टैनिंग या पिगमेंटेशन नहीं होती। त्वचा की सही देखभाल करना भी उतना ही जरूरी है।

इन दिनों सोशल मीडिया पर नींबू, इनो, शैम्पू, कॉफी और नारियल तेल को मिलाकर बनाया गया एक मिश्रण खूब ट्रेंड कर रहा है। दावा किया जा रहा है कि इससे सिर्फ 15 मिनट में त्वचा का सारा काला मैल निकल जाता है। लेकिन बताया गया है कि इस दावे को सही ठहराने के लिए पर्याप्त वैज्ञानिक सबूत नहीं हैं। नींबू में मौजूद एसिड और इनो जैसी चीजों से त्वचा में जलन हो सकती है। साथ ही शैम्पू शरीर की त्वचा के लिए बना क्लींजर नहीं है। इसी वजह से इस मिश्रण को गर्दन, कोहनी या घुटनों पर लगाना खतरनाक साबित हो सकता है। इसकी जगह कुछ दूसरे उपाय आजमाने की बात कही गई है।

पहला सुझाव यह है कि नहाते समय गर्दन, कोहनी और घुटनों को साबुन से हल्के हाथ से रगड़ें। त्वचा पर नियमित रूप से सनस्क्रीन और मॉइश्चराइजर भी लगाएं। सनस्क्रीन सूरज की अल्ट्रावायलेट किरणों से त्वचा को बचाता है, जबकि मॉइश्चराइजर त्वचा का रूखापन दूर करता है।

अगर त्वचा पर धूल और पसीना जम गया हो तो नहाते वक्त गुनगुने पानी से उसे हल्का रगड़कर साफ करना ठीक रहेगा। बाजार में कई तरह के बॉडी लिक्विड भी मिलते हैं, जिनसे बॉडी क्लींजिंग की जा सकती है। नहाने के बाद मॉइश्चराइजर लगाना न भूलें। इससे त्वचा में नमी बनी रहती है और वह सूखी नहीं पड़ती।

धूप के संपर्क में आने से त्वचा टैन हो जाती है और काली पड़ती है। इस टैनिंग को हटाने के लिए एक चम्मच हल्दी, एक चम्मच दूध और एक चम्मच शहद मिलाकर पेस्ट बनाने को कहा गया है। इस पेस्ट को गर्दन और घुटनों पर 10 मिनट तक लगाकर रखें और फिर पानी से त्वचा को धो लें।