दिवसातून किती वेळा केस विंचरावेत? हेअर केअर टिप्समध्ये योग्य पद्धत आणि टाळायच्या चुका

लांब, दाट आणि मऊ केस हवेत, असं अनेकींना वाटतं. केस निरोगी आणि चमकदार दिसावेत म्हणून तेल लावणं, मसाज, हेअर पॅक आणि हेअर स्पा अशा वेगवेगळ्या पद्धती वापरल्या जातात. पण केसांची एवढी काळजी घेतानाच ते नियमितपणे विंचरणंही महत्त्वाचं आहे, असं या हेअर केअर टिप्समध्ये म्हटलं आहे.

केस विंचरणं हा हेअर केअर रुटीनमधला सोपा भाग आहे. मात्र योग्य पद्धतीने विंचरलं नाही, तर केस जास्त प्रमाणात तुटू शकतात. म्हणूनच दिवसातून किती वेळा केस विंचरावेत आणि त्याची योग्य पद्धत कोणती, हे या टिप्समध्ये सांगितलं आहे.

टिप्सनुसार केस दिवसातून किमान तीन वेळा विंचरले पाहिजेत. पण प्रत्येक वेळी ते नीट विंचरले पाहिजेत, म्हणजे नुसती घाई करून चालणार नाही, असा यातला मुद्दा आहे. विंचरताना केसांच्या टोकांपासून सुरुवात करून वरच्या दिशेने जावं. त्यामुळे केसांतला गुंता सहज निघतो आणि केस तुटण्याचं प्रमाण कमी होतं. थेट मुळांपासून सुरुवात करू नये, असंही त्यात म्हटलं आहे.

ओल्या केसांवर कंगवा फिरवू नये, असं सांगितलं आहे. ओले केस खूप नाजूक असतात आणि ते विंचरले तर सहज तुटतात, असं टिप्समध्ये नमूद आहे. म्हणजेच केस ओले असताना त्यावर कंगवा वापरणं टाळावं, असं यात सुचवलं आहे.

योग्य पद्धतीबद्दल सांगताना, विंचरण्यापूर्वी केस खूप कोरडे किंवा गुंतलेले नाहीत ना, याची खात्री करावी, असं म्हटलं आहे. केस मऊ करण्यासाठी गरजेनुसार थोडं हेअर सीरम लावावं. त्यानंतर बोटांनी गुंता हळुवारपणे सोडवावा. मग रुंद दातांचा कंगवा वापरून टोकांपासून गुंता सोडवायला सुरुवात करावी आणि हळूहळू मुळांपर्यंत यावं. या पद्धतीमुळे केस ओढले जाणं आणि तुटणं टाळता येतं, असं त्यात म्हटलं आहे. केसांचं नुकसान कमी करायचं असेल तर घाई करू नये आणि गुंतलेले केस ओढू नयेत.

केस विंचरल्यानंतर ते घट्ट बांधू नयेत, असाही मुद्दा टिप्समध्ये आहे. बरेच जण केस घट्ट बांधतात, पण केस खूप ताणून बांधले तर मुळांवर ताण येऊन ते तुटू शकतात. हे दीर्घकाळ केलं तर केस गळण्याची आणि हेअरलाइन कमी होण्याचीही शक्यता वाढते, असं त्यात म्हटलं आहे.

म्हणून केस बांधताना सैल पोनीटेल किंवा आरामदायक हेअरस्टाईल निवडावी आणि न अडकणारे रबर बँड वापरावेत, असं सांगितलं आहे. त्यामुळे केस अनावश्यक ताणापासून वाचतात. कोणत्याही कारणाशिवाय केस जास्त प्रमाणात गळत असतील, तर डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा, असंही टिप्समध्ये म्हटलं आहे.