केस गळतीवर आवळा, शिकेकाई, रिठा वापरून घरी आयुर्वेदिक पावडर बनवण्याची कृती

केस गळणे आणि केसांत कोंडा होणे ही समस्या आता खूप सर्वसामान्य झाली आहे. महिलांचे तसेच पुरुषांचेही केस मोठ्या प्रमाणात गळतात. केस तुटू लागले, कोंडा वाढला किंवा टाळूवर इन्फेक्शन झाले की केसांचे प्रश्न आणखी वाढत जातात.

केस गळायला लागले की बाजारातले महागडे हेअर केअर प्रोडक्ट वापरले जातात. काही वेळा केस स्मूथ आणि चमकदार दिसावेत म्हणून वेगवेगळे हेअर ट्रीटमेंटही केले जातात. मात्र वारंवार शाम्पू बदलण्यापेक्षा स्वयंपाकघरात सहज मिळणाऱ्या पदार्थांनी केसांची काळजी घ्यावी, असे या माहितीत सांगितले आहे. त्यासाठी आयुर्वेदिक पावडर कशी बनवायची, याची कृतीही दिली आहे.

पावडर बनवण्यासाठी एका मोठ्या भांड्यात आवळा, जास्वंदाचे फूल, शिकेकाई, मेथी दाणे आणि भृंगराज पावडर समप्रमाणात घ्यावी. त्यात रिठा पावडर घालून सगळे नीट मिसळायचे आहे.

केस धुवायच्या आदल्या रात्री ही पावडर एका वाटीत घेऊन त्यात गरम पाणी घालायचे आणि पेस्ट तयार करायची. ही पेस्ट रात्रभर तशीच ठेवायची. दुसऱ्या दिवशी केस धुवायच्या आधी ही पेस्ट केसांच्या मुळांपासून टोकांपर्यंत सगळीकडे लावायची आणि हलक्या हाताने मसाज करायचा. त्यानंतर अर्धा तास थांबून केस पाण्याने स्वच्छ धुवायचे.

रिठा वापरल्यामुळे केसांना हलकासा फेस येतो आणि टाळू स्वच्छ व्हायला मदत होते, असे यात म्हटले आहे. हा उपाय आठवड्यातून एकदा किंवा दोनदा केल्यास केसांच्या समस्या कमी होतील, असेही नमूद केले आहे.

सतत येणाऱ्या घामामुळे केसांत कोंडा वाढू लागतो, आणि वाढलेल्या कोंड्यामुळे टाळूला खूप खाज येते व केस गळायला सुरुवात होते. कोंडा कमी करण्यासाठी घरगुती उपाय खूप प्रभावी ठरतात, असा दावा या माहितीत केला आहे. केसांच्या वाढीसाठी महागडे हेअर केअर प्रोडक्ट सारखे वापरण्याऐवजी स्वयंपाकघरातले पदार्थ वापरावेत, असेही त्यात म्हटले आहे.

आवळ्यातील विटामिन सी आणि इतर आवश्यक पोषक घटक केसांच्या मुळांना पोषण देतात आणि टाळूवर साचलेला चिकटपणा कमी करायला मदत करतात, असे सांगितले आहे. रिठा केसांच्या समस्यांपासून आराम मिळवण्यासाठी वापरला जातो. केस धुताना रिठा वापरल्यास मुळांसकट केस स्वच्छ होतात आणि केसांच्या वाढीवर चांगला परिणाम दिसतो, असे यात म्हटले आहे.

ही माहिती केवळ सामान्य माहितीसाठी असून यात कोणत्याही उपचाराचा दावा केलेला नाही. कोणताही उपाय करण्याआधी आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा, असेही स्पष्ट केले आहे.