गर्दन, कोहनी और घुटनों का कालापन: नहाने से पहले घरेलू बॉडी मास्क का तरीका

चेहरे की चमक बढ़ाने के लिए महिलाएं अक्सर कुछ न कुछ करती रहती हैं। अलग-अलग क्रीम, महंगे फेसपैक और स्किन ट्रीटमेंट से त्वचा का कालापन कम किया जाता है। लेकिन गर्दन, कोहनी और घुटनों की त्वचा पर बिल्कुल ध्यान नहीं दिया जाता।

लेख के मुताबिक गर्दन, कोहनी और घुटनों की त्वचा काली पड़ जाए तो धीरे-धीरे आसपास का बाकी हिस्सा भी काला पड़ने लगता है। इसलिए इसे नजरअंदाज न करके वक्त रहते उपाय करना जरूरी बताया गया है। जब त्वचा धीरे-धीरे काली पड़ने लगती है तो शरीर पर मैल जमा होने लगता है। मरी हुई कोशिकाएं जमा होने के बाद टैनिंग बढ़ जाती है।

जमा हुए मैल को हटाने के लिए अक्सर त्वचा को जोर-जोर से रगड़ा जाता है। उसकी जगह रसोई में मौजूद चीजों से बॉडी मास्क बनाने की बात कही गई है। लेख में कहा गया है कि घरेलू उपाय से त्वचा को कोई नुकसान नहीं होता।

लेख के मुताबिक शरीर की त्वचा सिर्फ धूप से नहीं, बल्कि मैल जमा होने से भी काली दिखती है। टैनिंग या पिगमेंटेशन से त्वचा काली पड़ती है। कई बार गोली-दवाइयां लेने से भी त्वचा काली पड़ सकती है। इसलिए मैल हटाने के लिए महंगे स्किन केयर प्रोडक्ट की जगह घरेलू उपाय करने को कहा गया है। त्वचा की सही और प्राकृतिक देखभाल की जाए तो त्वचा साफ होकर निखरी दिखेगी।

सोशल मीडिया पर टैनिंग हटाने के कई उपाय दिखाए जाते हैं। नींबू, इनो, कॉफी या शैम्पू जैसी चीजें मिलाकर बॉडी वॉश या मास्क बनाया जाता है। लेकिन घरेलू चीजों का गलत तरीके से इस्तेमाल करने पर त्वचा में जलन हो सकती है। लेख के मुताबिक इनो के इस्तेमाल से त्वचा में लालिमा बढ़ सकती है। इसलिए संवेदनशील त्वचा वाली महिलाओं को खास ध्यान रखना चाहिए, और कोई भी चीज या मास्क लगाने से पहले पैच टेस्ट करके देखना चाहिए।

धूप या टैनिंग से काली पड़ी गर्दन के लिए लेख में यह नुस्खा दिया गया है। एक कटोरी में एक चम्मच दूध, एक चम्मच हल्दी और आधा चम्मच शहद मिलाकर मिश्रण बना लें। इसे गर्दन, घुटनों और शरीर के काले पड़े हिस्सों पर लगाएं और हल्के हाथ से मसाज करें। लेख के मुताबिक मसाज से जमा हुई डेड स्किन और मैल कम होने में मदद मिलेगी। इसके बाद 10 मिनट बाद त्वचा को पानी से साफ कर लें।

लेख में यह भी कहा गया है कि टैनिंग कम करने के लिए सिर्फ फेसपैक काफी नहीं है। बाहर जाते वक्त सनस्क्रीन लगाना भी उतना ही जरूरी बताया गया है, ताकि सूरज की किरणों से होने वाली टैनिंग से त्वचा बची रहे।

लेख के साथ दी गई टिप्पणी में कहा गया है कि यह जानकारी सिर्फ आम जानकारी के लिए है और इसमें किसी इलाज का दावा नहीं किया गया है। कोई भी उपाय करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लेने को कहा गया है।