प्रदूषित हवा से बढ़ सकता है निमोनिया का खतरा, मुंबई के डॉक्टरों ने दी चेतावनी

विश्व निमोनिया दिवस पर डॉक्टरों ने बताया है कि प्रदूषित हवा, धुएं और हानिकारक कणों के संपर्क में आने से फेफड़ों की प्राकृतिक रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर पड़ सकती है। इससे निमोनिया जैसे सांस के संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है। डॉक्टरों के मुताबिक छोटे बच्चों, बुजुर्गों और पहले से बीमारी झेल रहे लोगों को खास ध्यान रखने की जरूरत है।

निमोनिया आज भी सांस से जुड़ी गंभीर समस्या है। यह बच्चों से लेकर बुजुर्गों तक किसी भी उम्र के व्यक्ति को हो सकता है। बैक्टीरिया और वायरस का संक्रमण इसके आम कारण हैं। डॉक्टरों का कहना है कि हवा में प्रदूषण, धुएं और लंबे समय तक हानिकारक कणों के संपर्क में रहने से भी फेफड़ों की सेहत पर असर पड़ता है और निमोनिया समेत सांस के संक्रमण का खतरा बढ़ सकता है। हवा की गुणवत्ता रोज बिगड़ रही है, इसलिए डॉक्टर निमोनिया की जानकारी रखने, शुरुआती लक्षण पहचानने और समय पर बचाव के उपाय करने की जरूरत बता रहे हैं।

निमोनिया एक संक्रमण है, जिसमें एक या दोनों फेफड़ों की हवा की थैलियों में सूजन आ जाती है। इन थैलियों में पानी या पस भर सकता है। इससे सांस लेने में तकलीफ होती है और शरीर तक ऑक्सीजन पहुंचाने की फेफड़ों की क्षमता घट जाती है। खांसी, बुखार, ठंड लगना, सीने में दर्द, सांस फूलना और थकान इसके आम लक्षण हैं। कभी-कभी, खासकर बुजुर्गों में, उलझन महसूस होना और सामान्य से ज्यादा कमजोरी भी दिख सकती है।

मुंबई के ज़ायनोवा शाल्बी हॉस्पिटल के फेफड़ा रोग विशेषज्ञ डॉ. जय भानुशाली ने कहा कि हवा के प्रदूषण से फेफड़ों की प्राकृतिक रोग प्रतिरोधक शक्ति कमजोर होती है और इससे निमोनिया समेत सांस के संक्रमण का खतरा बढ़ सकता है। उनके मुताबिक PM2.5, PM10 और नाइट्रोजन डाइऑक्साइड जैसे प्रदूषक सांस की नलियों को परेशान करते हैं, सूजन पैदा करते हैं और संक्रमण फैलाने वाले वायरस व बैक्टीरिया से लड़ने की सांस प्रणाली की क्षमता घटाते हैं। प्रदूषित हवा में लंबे समय तक रहने से फेफड़े संक्रमण की चपेट में ज्यादा आ सकते हैं और संक्रमण की तीव्रता भी बढ़ सकती है।

डॉ. भानुशाली ने बताया कि पांच साल से छोटे बच्चों, बुजुर्गों, दमा या COPD के मरीजों, डायबिटीज के मरीजों और कम रोग प्रतिरोधक शक्ति वाले लोगों को खतरा ज्यादा रहता है। उन्होंने कहा कि हवा की गुणवत्ता बिगड़ने के साथ सांस की शिकायतें बढ़ती दिख रही हैं। उनके अनुसार पिछले 15 दिनों में निमोनिया के संदिग्ध मामले करीब 20 प्रतिशत बढ़े हैं।

उन्होंने यह भी बताया कि इस दौरान इलाज के लिए आए 25 से 65 साल की उम्र के हर 10 मरीजों में से 2 में लगातार खांसी, बुखार, सीने में दर्द, सांस फूलना और बहुत थकान जैसे लक्षण दिखे। इसलिए उनमें निमोनिया की आशंका जताई गई। डॉ. भानुशाली ने कहा कि हवा खराब हो तो जहां तक हो सके घर से बाहर जाने से बचें, निजी साफ-सफाई रखें, बाहर निकलते समय मास्क लगाएं और अपने फेफड़ों का ख्याल रखें।

मुंबई के अपोलो स्पेक्ट्रा हॉस्पिटल की इंटरनल मेडिसिन विशेषज्ञ डॉ. छाया वाजा ने कहा कि समय पर डॉक्टर से जांच कराने से संक्रमण का पता चल जाता है और यह तय हो पाता है कि मरीज को एंटीबायोटिक्स या दूसरे इलाज की जरूरत है या नहीं। उनके मुताबिक सांस लेने में बहुत तकलीफ, होंठ नीले पड़ना या उलझन महसूस होना गंभीर लक्षण हैं और ऐसे में तुरंत डॉक्टरी मदद लेनी चाहिए।

डॉ. वाजा ने कहा कि निमोनिया से बचने के लिए तंबाकू के धुएं से दूर रहें, प्रदूषण ज्यादा होने पर घर से बाहर कम निकलें, घर में हवा आने-जाने दें और हाथ साफ रखें। उन्होंने बताया कि पात्र लोग न्यूमोकोकल बीमारी और इन्फ्लूएंजा (फ्लू) से बचाने वाला टीका लगवाएं तो निमोनिया कर सकने वाले कुछ संक्रमणों का खतरा घटाने में मदद मिलती है। उनके अनुसार लक्षण जल्दी पहचानना, खतरे के कारण समझना और समय पर इलाज लेना जरूरी है।