बवासीर में हर बार ऑपरेशन जरूरी नहीं, खानपान और आदतें सुधारने की सलाह

रोज के खानपान में लगातार होने वाले बदलावों का असर शरीर पर जल्दी दिखता है। हमेशा तीखा, तेलकट और बहुत मसालेदार खाना खाने से पाचन बिगड़ जाता है। लेख के मुताबिक भारत में बवासीर के मरीजों की संख्या में बड़ी बढ़ोतरी देखी गई है।

लेख में कहा गया है कि बवासीर होने पर अक्सर तुरंत ऑपरेशन किया जाता है। लेकिन खानपान में बदलाव, फाइबर वाला खाना, भरपूर पानी, कब्ज से बचाव और शौच की आदतें सुधारने से भी बवासीर में आराम मिल सकता है। यह तकलीफदेह बीमारी है, इसलिए जल्द से जल्द इलाज करवाना जरूरी बताया गया है। इसमें गुदा के अंदर या बाहर सूजी हुई गांठें बन जाती हैं।

बवासीर के दो प्रकार बताए गए हैं। पहला अंदरूनी बवासीर है, जिसमें गांठें मलाशय के अंदर बनती हैं और दर्द कम होता है। इसमें शौच के दौरान खून आता है। दूसरा बाहरी बवासीर है, जो मलाशय के बाहर की त्वचा के नीचे बनता है और दर्द देता है। लेख के अनुसार इसे बिल्कुल नजरअंदाज नहीं करना चाहिए और वक्त पर इलाज कराना जरूरी है। अगर शुरुआती दौर में समय पर पहचान हो जाए, तो ऑपरेशन की जरूरत नहीं पड़ेगी।

कारणों की बात करें तो लेख में कब्ज, गर्भावस्था, मोटापा, बहुत देर तक बैठे रहना, खाने में फाइबर की कमी और कम पानी पीना गिनाए गए हैं, जिनसे बवासीर बढ़ने की संभावना रहती है। यह भी लिखा है कि ऑपरेशन के बाद भी बवासीर हो सकता है। शरीर में जमा मल बाहर न निकले तो पाचन बिगड़ता है और आंतों में गांठें बन जाती हैं, जिससे आंतों में सूजन की संभावना ज्यादा रहती है। लेख के मुताबिक इस समस्या से छुटकारे के लिए आंतों की गंदगी का बाहर निकलना बहुत जरूरी है।

लक्षणों में शौच के समय या बाद में लाल रंग का खून गिरना, गुदा के आसपास मुलायम गांठें या सूजन, गुदा से मस्सा बाहर आने जैसा लगना, लगातार खुजली या चिपचिपा स्राव, खून आना और सूजन शामिल हैं।

जीवनशैली को लेकर लेख में कहा गया है कि बवासीर होने पर सही खानपान, फाइबर और भरपूर पानी जैसी आदतों में बदलाव जरूरी है। तीखा, मसालेदार खाना और बाहर का जंक फूड बिल्कुल नहीं खाना चाहिए। रोज के खाने में फाइबर वाली चीजें, फल, सब्जियां, सलाद और अंकुरित दालें-अनाज शामिल करने को कहा गया है। लेख के अनुसार ये चीजें शरीर को पोषण देती हैं और पाचन को सेहतमंद रखती हैं।

लेख के साथ टिप्पणी दी गई है कि यह सिर्फ सामान्य जानकारी के लिए लिखा गया है और इसमें किसी इलाज का दावा नहीं किया गया है। कोई भी उपाय करने से पहले अपने डॉक्टर की सलाह लेने को कहा गया है।